Ontsnap uit de Val van Codependency en Narcisme

Heb je ooit het gevoel gehad dat je in je relaties jezelf verliest, je eigen behoeften en grenzen opoffert of altijd bezig bent met het pleasen van anderen? Ken je de ervaring van verwarring, piekeren en nóg meer je best doen soms zelfs tot aan een burn-out?

Misschien heb je te maken gehad met manipulatie, gaslighting, of voel je je gevangen in een vicieuze cirkel van aantrekken en afstoten. Dit zijn symptomen van een dynamiek die dieper en destructiever is dan je misschien denkt: de dans tussen codependency en narcisme.

De ervaringsgerichte training biedt jou de kans om deze dynamiek tot in de kern te begrijpen en te doorbreken. Dit gaat verder dan alleen maar kennis opdoen; je gaat het écht ervaren en transformeren.

 


Codependency en narcisme kunnen je relaties op een subtiele maar diepgaande manier ondermijnen. Je raakt verstrikt in ongezonde patronen die je energie leegzuigen en je geluk blokkeren. Door deze training leer je niet alleen de dynamiek te herkennen in jezelf en anderen, maar krijg je ook de tools om te stoppen met het saboteren van je eigen relaties.

De psycho-educatie in deze training is zorgvuldig ontworpen om jou te helpen precies te begrijpen hoe deze patronen werken. Je zult ontdekken waarom je steeds in dezelfde valkuilen stapt en hoe je hier een einde aan kunt maken.

Ervaar en Transformeer


Het unieke aan onze training is dat het niet alleen bij theorie blijft. Je gaat ervaren wat deze patronen met je doen en hoe je ze kunt doorbreken. Door middel van oefeningen en diepgaande reflectie ga je ontdekken hoe je op een krachtige en liefdevolle manier meer jezelf kunt zijn. Deze transformatie leidt tot gezondere, gelijkwaardige en liefdevolle relaties – zowel met een (nieuwe) romantische partner, vrienden, als in je professionele leven.

Leer Grenzen Stellen en Kies voor Jezelf


Tijdens de training leer je niet alleen om de dynamiek bij anderen te herkennen, maar ook hoe je jezelf kunt beschermen zonder je eigen zachtheid te verliezen. Je gaat ontdekken hoe je gezonde grenzen stelt, zonder schuldgevoel of angst, en hoe je relaties kunt aangaan waarin wederzijds respect en liefde de basis vormen.

Ontdek hoe het is om relaties te hebben die je energie geven, je ziel voeden en je werkelijk gelukkig maken. Je bent het waard om relaties te hebben die je versterken in plaats van verzwakken. 

Wil jij je relaties transformeren en eindelijk bevrijd worden van de ongezonde patronen die je steeds weer terugtrekken in dezelfde destructieve dans? Dan is deze training voor jou. 

Voor Wie

Voor iedereen die interesse heeft in het onderwerp vanuit persoonlijke ervaring: privé of zakelijk. Je bent welkom wanneer je echt op onderzoek uit wil 'hoe het zit'. Ervaring met persoonlijke ontwikkeling of kennis van de onderwerpen is niet nodig. 
Al wel opleidingen gevolgd rondom persoonlijke ontwikkeling? Door de gelaagdheid en diepte van de training kun je volop verdiepen. 

Data en Prijs

Maandag 6 januari 10-17 uur 
Maandag 3 februari 10-17 uur 
Dutch Art Room Rotterdam 
Inclusief vegetarische lunch

Woensdag 22 januari 19.30 - 21.00 
Woensdag 19 februari 19.30 - 21.00 uur
Online

Prijs: 450,00

Informatie en opgeven

Wil je meer informatie over de training? Voel je welkom te mailen, te bellen, of stuur een berichtje.
Opgeven kan via [email protected]. 
Je ontvangt dan een korte vragenlijst en onze algemene voorwaarden.  

Neem vrijblijvend contact op met Stefanie

Schrijf ons direct via WhatsApp

Chatten via WhatsApp

Stefanie Hofmeester

Neem vrijblijvend contact op:
T.
+31615052574
E.
contact@stefaniehofmeester

LOCATIES

ROTTERDAM - HILLEGERSBERG: Weissenbruchlaan 5
OUD BEIJERLAND: Koninginneweg 60
HILVERSUM: Hoorneboeg 5 

Ook online of bij jou op locatie

Netherlands

Onze privacyverklaring is van toepassing.